Vai um cafézinho aí? Não tem como negar que o café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, e está presente na vida diária de milhões de brasileiros.
O profissional de TI, em geral, submetido às pressões do dia-a-dia, inclusive entrando cedo e saindo tarde da empresa, e não raras vezes levando trabalho para casa, encontra nessa saborosa bebida um momento de relax, talves pela sensação de prazer e melhora de humor causados pelos compostos presentes nessa bebida. Pesquisas relizadas pela comunidade científica comprovam que o consumo diário e moderado (de 3 a 4 chícaras por dia) de café previne uma série de doenças físicas e mentais.
O Café possui minerais como potássio, ferro e zinco, igual a todos os alimentos mais valorizados, ao contrário do que muitos pensam.
O café desperta e anima, dá aquela energia e vitalidade, espantando a preguiça, seja em casa, na escola ou no trabalho, além de aumentar a capacidade de concentração, a memória e o estado de alerta, não havendo contra-indicação quanto à idade.
E nada como estar de bom humor em meio a tanta correria, portanto não se prive desse pequeno prazer!....e por falar nisso, vou dar uma pausa pra um café, até mais !


Ah, não se esqueça, o site da abic traz informações das mais variadas sobre essa instigante bebida, visite e entenda tudo sobre o café.

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